Rzucanie palenia - a co dalej?
Chodzi Ci po głowie rzucenie palenia papierosów? Czy myślisz o przejściu od palacza do niepalącego? Chcesz zapalić swojego ostatniego papierosa? Gratulacje! Ponieważ jest to korzystne nie tylko dla twojego organizmu i portfela, ale przede wszystkim dla twojego samozadowolenia. I nie ważne, czy to skutek porady lekarskiej, niedomagania układu oddechowego, czy uświadomienie sobie braku wolności, jaki odczuwa palacz , kiedy rządzi nim palenie papierosów (w końcu to nałóg). Skutki rzucenia palenia będą osiągane już niedługo po zaprzestaniu palenia. Więc warto! Oto fizyczne zmiany, które zachodzą w wyniku oczyszczania organizmu po rzuceniu palenia:
20 minut po rzuceniu palenia
- wartości tętna i ciśnienie krwi wracają do normy
12 godzin po rzuceniu palenia papierosów
- zmniejszenie poziomu tlenku węgla we krwi
- wzrost poziomu tlenu we krwi do normy
- lepsze zaopatrzenie w tlen wszystkich narządów organizmu
- zwiększenie wydolności fizycznej
2 tygodnie do 3 miesięcy po rzuceniu palenia
- stabilizacja krążenia
- poprawa funkcji płuc
1 do 9 miesięcy po rzuceniu palenia
- zmniejszenie napadów kaszlu, duszności i przekrwienia zatok
- rozpad śluzu w płucach (stopniowe oczyszczanie organizmu, a szczególnie płuc po rzuceniu palenia)
- zmniejszenie ryzyka infekcji
1 rok po rzuceniu palenia
- zmniejszenie o połowę ryzyka choroby wieńcowej w porównaniu z palaczami
5 lat po rzuceniu palenia
- zmniejszenie o połowę ryzyka raka jamy ustnej, przełyku, gardła lub pęcherza moczowego
- zmniejszenie ryzyka raka szyjki macicy (porównywalne z kobietami niepalącymi)
- zmniejszenie ryzyka udaru (porównywalne z osobami, które nie palą)
10 lat po rzuceniu palenia papierosów
- znaczne zmniejszenie ryzyka zgonu z powodu raka płuc (zmniejszenie ryzyka raka płuc po rzuceniu palenia o około połowę)
- zmniejszenie ryzyka raka krtani i trzustki
15 lat po rzuceniu palenia
- dalsze zmniejszenie ryzyka choroby niedokrwiennej serca - ryzyko spada do poziomu zakazu palenia
Jak wspomóc oczyszczanie organizmu po rzuceniu palenia?
Oczyszczanie organizmu po rozstaniu się z nałogiem i wypaleniu ostatniego papierosa rozpocznie się niezależnie od podjęcia dodatkowych kroków wspierających organizm w tym procesie. Ale można ten proces oczyszczania organizmu jeszcze przyspieszyć i wspomóc.
Żywość pomaga oczyścić organizm z nikotyny
Nikotyna wchłaniana podczas palenia dociera do mózgu w ciągu kilku sekund, gdzie stymuluje uwalnianie dopaminy. Ta substancja przekaźnikowa wyzwala dobre samopoczucie, co sprzyja dalszemu spożyciu nikotyny. Nikotyna uzależnia w krótkim czasie. Większość zdaje sobie sprawę z konsekwencji palenia tytoniu, ale nadal nie może pozbyć się papierosów. Dlatego dobrze jest wiedzieć, że istnieją produkty, które pomagają w szybszym pozbyciu się nikotyny z organizmu. Tak więc łagodzą one konsekwencje palenia papierosów poprzez przyspieszenie metabolizmu nikotyny. Należą do niech kwaśne i gorzko-kwaśne produkty, takie jak np. grapefruity, czy żurawina. Pomagają szybciej usuwać nikotynę z krwiobiegu.
Zanieczyszczenia (również nikotyna) tworzą toksyczne środowisko w organizmie. Prowokują również do uwalniania wolnych rodników, które mogą uszkadzać komórki i DNA. Jeśli ta komórka i uszkodzenie DNA nie zostaną naprawione, może rozwinąć się rak. Rodzaje roślin kapustnych, takie jak brokuły, jarmuż i brukselka, zawierają olejek gorczycowy, który ma działanie przeciwutleniające, a tym samym zapobiega rakowi. Badania przeprowadzone przez Linus Pauling Institute w USA w stanie Oregon wykazały również, że kapustne zawierają substancje biologicznie czynne, które usuwają substancje rakotwórcze z organizmu, zanim spowodują tam szkody. Wysokie spożycie kapustnych znacznie zmniejsza ryzyko raka. Jest to szczególnie ważne w przypadku raka okrężnicy i płuc, a więc i palaczy. Także tych, którzy już mogą powiedzieć: "nie palę".
Dla oczyszczania płuc szczególnie ważnym może okazać się imbir. Ta zdrowa bulwa od dawna uważana jest za prawdziwie wszechstronną. Czynne substancje roślinne imbiru mają działanie antybakteryjne i antyseptyczne, które wspomagać mogą oczyszczanie płuc. Regularne spożywanie imbiru wzmacnia oskrzela i śluz. Odpowiada za to gingerol zawarty w imbirze. Zapewnia on lepsze ukrwienie błon śluzowych, a lepsze ukrwienie, to również lepsze dotlenienie i odprowadzanie toksyn podczas, kiedy organizm podejmuje oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia. Aktywowany jest również lokalny układ odpornościowy. Imbir zmniejsza również ryzyko raka, a także zabija komórki rakowe.
Szpinak, ale także rukola czy roszponka zawierają liczne witaminy i minerały oraz substancje gorzkie i substancję roślinną chlorofil, która odpowiada za zielony kolor warzyw i sałatek. Chlorofil zapobiega tworzeniu się wolnych rodników, a tym samym zapobiega rakowi. Odtruwa również nasz organizm i wzmacnia układ odpornościowy. Szpinak zawiera również dużo kwasu foliowego, który może zmniejszać toksyczność nikotyny i jej negatywny wpływ na trzustkę. Najlepiej spożywać te warzywa na surowo lub podgrzewać je maksymalnie przez jedną do dwóch minut, aby zachować cenne i skuteczne składniki.
Pokarmy, takie jak arbuzy, jabłka, orzeszki ziemne i pestki, takie jak np. pestki dyni, są szczególnie bogate w minerały. Transportują one między innymi składniki odżywcze i wodę przez organizm i pomagają usuwać nikotynę z organizmu.
Wiele jagód, porzeczki, truskawki czy maliny zawierają wiele witamin, a wśród nich również witaminę C. Są one również bogate w przeciwutleniacze, które wychwytują wolne rodniki i czynią je nieszkodliwymi. W ten sposób zapobiegają rakowi. Ponadto kwas elagowy zawarty w jagodach przyspiesza śmierć komórek nowotworowych. Kwas elagowy ma również działanie przeciwbakteryjne i może unieszkodliwić toksyny komórkowe, takie jak nikotyna lub aflatoksyny.
Palenie może stwarzać zagrożenie dla różnych rodzajów raka. Badania wykazały, że kurkuma zawiera kurkuminę, która ma właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwnowotworowe i antytoksyczne. Może pomóc w usuwaniu szkodliwych toksyn z organizmu, jednocześnie chroniąc narządy przed dalszym uszkodzeniem.
Woda - niezbędny element każdego oczyszczania
Każdy, kto wypija co najmniej 1,5 do 2 litrów wody lub niesłodzonej herbaty ziołowej dziennie, wspomaga swój organizm w usuwaniu toksycznych produktów przemiany materii i w utrzymaniu zdrowia. Nikotyna jest również szybciej wypłukiwana z organizmu wraz z moczem. Dlatego bez wody również nie istnieje oczyszczanie płuc po rzuceniu nałogu nikotynowego. Pozytywny efekt uboczny: ci, którzy piją więcej, są mniej spragnieni. Zapobiegnie to przyrostowi masy ciała, jeśli zdecydujesz się rzucić palenie i osiągnąć pełnię zdrowia.
Sauna pomaga oczyścić organizm
Dlaczego ludzie wciskają się nago do maleńkiej, całkowicie przegrzanej drewnianej chatki? Co sprawia, że siedzisz nieruchomo na ręczniku przez kilka minut w szalonych temperaturach, aż pot kapie ze wszystkich twoich porów? Ponieważ pocenie się jest dobre dla zdrowia, a skorzystanie z sauny „odtruwa” organizm i uwalnia go od niepotrzebnych „produktów przemiany materii”. Palenie dostarcza sporo toksyn, a w saunie efektywność ich usuwania jest zdecydowanie większa niż np. podczas wysiłku fizycznego. Okazuje się, że skład potu wydzielanego podczas seansu w saunie znacznie różni się od składu wypoconego na siłowni. Związane jest to z rozluźnieniem, jakie towarzyszy saunowaniu, w odróżnieniu od pełnej mobilizacji koniecznej do prowadzenia aktywności fizycznej.
Biorezonansowe zabiegi oczyszczające
Jest wystarczająco dużo powodów, aby rzucić palenie na stałe: ustępują ostre objawy, takie jak kaszel i duszność, ponownie poprawia się czynność płuc i zmniejsza się ryzyko infekcji dróg oddechowych. Spada ciśnienie i tętno, poprawia się morfologia krwi, a ryzyko zawału spada do poziomu osoby niepalącej. Zmniejsza się również ryzyko raka płuc, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP) i raka gardła. Ale stwierdzenie, że jest to łatwiejsze niż zrobione: wielu osobom trudno jest zmniejszyć spożycie papierosów lub nawet całkowicie zrezygnować z papierosów. Jeśli głód nikotynowy sprawia, że trudno ci rzucić palenie i powiedzieć sobie: od dziś nie pale, zapraszamy do zapoznania się z ofertą zabiegów anynikotynowych oraz zabiegów oczyszczających po rzuceniu palenia prowadzonych w naszym gabinecie. W ramach wsparcia detoksykacji organizmu zapraszamy na serię zabiegów biorezonansowych celem których jest wspomaganie i wzmacnianie eliminacji toksyn z organizmu, wspieranie pracy organów odpowiedzialnych za oczyszczanie (przede wszystkim wątroba – główny filtr krwi i nerki) i stymulowanie regeneracji organizmu z wykorzystaniem pola elektromagnetycznego.
Rzucenie palenia może być trudne, ale jest wykonalne. Może się to wydawać zniechęcające i może wymagać kilku prób, aby odnieść sukces. Ale im dłużej pozwalasz płucom odpocząć, tym więcej czasu mają one na wzmocnienie i wyleczenie. Dlatego staraj się jak najdłużej nie palić.
Zapraszamy do kontaktu z nami poprzez formularz kontaktowy lub telefonicznie pod numerem: 882-028-222
Podobnie jak w homeopatii, akupunkturze i innych metodach wspomagających leczenie konwencjonalne Biofizykalna Terapia Informacyjna BTI (Informoterapia) jest formą medycyny regulacyjnej. To wypróbowana i przetestowana, skuteczna metoda, u której podstaw leżą wyniki badań naukowych z dziedziny biofizyki, fizyki kwantowej oraz wielowiekowe doświadczenia medycyny chińskiej. Choć fizyka, biofizyka i medycyna klasyczna nie przyjęły jej jeszcze jako doktryny, to metoda jest szeroko stosowana na zachodzie (Niemcy, Szwajcaria, Wielka Brytania czy Stany Zjednoczone) osiągając wysokie parametry skuteczności (zwłaszcza w przypadkach alergii oraz schorzeń przewlekłych, z którymi trudno poradzić sobie metodami konwencjonalnymi).
